Seks i intimnost posle bebe

Vi i vaš muž se još prilagođavate tome da imate bebu pored sebi, i vaš muž može biti nervozan isto kao i vas zbog roditeljstva. Osigurajte se da razgovarate međusebno, jer to će vas čuvati da ne povredite jednog drugog i da ne se osećate frustrirani . Čim možete provedite vreme samo sa jednim drugim. Tražite od nekoga kome verujte da vas čuva bebu dok vi izlazite za sat ili dva na šetnju ili večeru.

Obično može da počnete da imate seksa opet oko 4-6 nedelje nakon rođenja, iako ne mogu svi da počnu tako rano ili da čekaju tako dugo.  Ako ste imali težak porođaj, biće vam potrebno vice vremena da se oporavite na fizičkom planu.  Iako možda ste spremni fizički, moguće je da psihički niste spremni. Imati bebu je emocionalni ringišpil, i potrebno vam je vremena da se prilagodite. Možda se plašite zbog bolova, ili ste umorni poradi bebe. Iako nemate seksualne odnose, možete ipak da budete intimni: maženje, poljupci, masturbacija i oralni seks su druge opcije koje mogu da vas interesiraju.

Vi možda se sramite zbog izgleda vašeg tela posle porođaja. Nemojte. Samo što ste doneli jedno ljudsko biće u ovom svetu, vaše telo je neverovatno. Nikad ne zaboravite to. Obično, majkama koje rode za prvi put, potrebni su im  6-12 meseci da vrate težinu koju su imale pred porođaja. Takođe seks može da vam izgleda drugčije. Neretko, žene imaju suvu vaginu zbog hormonalnih promena, tako da koristite lubrifikant. Probajte razne pozicije, da biste pronašli šta vas više prija. Idite vašim tempom i prestanite kad hoćete. Ne brinite, sve će se uskoro vratiti u normalu.

 

Category: Dete i Majka

Besplatni časovi o Dete i Majka

Nudimo besplatne časove širom Kosova na beba- ks našim centrima ( žensko zdravlje Resursni centri).

Pronađi svoj najbliži centar ovde.

Besplatni časovi

Imate pitanje?

Pitajte specijalista